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实操|你一看就会的老年人颠仆危险评价体例

宣布日期:2018-02-21 12:57  阅读量:2018-02-21 12:57

过(guo)了(le)元宵,这个(ge)年算是过(guo)完了(le)。平(ping)常平(ping)凡,咱们(men)的(de)爸妈或爷(ye)爷(ye)奶奶们(men)喜好(hao)晨练,有的(de)喜好(hao)唱(chang)歌,有的(de)喜好(hao)舞蹈。过(guo)年这些天,一(yi)会(hui)儿(er)忙(mang)了(le)起来。有的(de)老年人一(yi)欢(huan)快,陪着儿(er)子、孙子一(yi)路熬夜狂欢(huan),估(gu)量不少(shao)人也是以担搁了(le)熬炼(lian),多几多少(shao)打乱了(le)生物钟。

 

老年人的生物钟一旦产生杂乱,规复起来会比年青人坚苦。白叟在委靡的时辰,四肢反映城市比泛泛迟缓,颠仆的能够性也大大进步。小编在此提(ti)醒咱们的(de)尊长们,在今(jin)后(hou)享用(yong)节日喜庆的(de)同时,好好保障就寝(qin)品(pin)质,尽可能别(bie)侵扰了(le)一般(ban)作息。

 在之前的文(wen)章里(li),不老(lao)调(diao)就写过一篇给(ji)老(lao)龄委果政(zheng)策倡(chang)议文(wen)章——老(lao)年人(ren)想惜(xi)命,从防颠仆起头(tou)就对了。(点(dian)击(ji)可检查)文(wen)章里(li)先容了颠仆和外洋防颠仆名目标一些成长经历,收到了大(da)师(shi)的强(qiang)烈热闹反映,也被好几个养(yang)老(lao)公家大(da)号转载。可是,若(ruo)何避免颠仆?若(ruo)何评(ping)价身旁潜伏的危险?明天,不老(lao)调(diao)跟(gen)大(da)师(shi)分(fen)享对于老(lao)年人(ren)颠仆危险评(ping)价体(ti)例。

 


咱(zan)们都(dou)晓得,咱(zan)们的(de)尊长(zhang)是(shi)“跌不(bu)起”的(de):

  • 五老有一跌

  • 十跌有三伤,此中一个(ge)乃至会住院

  • 曾颠(dian)仆的尊长,有很高的机遇再一次颠(dian)仆

  • 每位颠仆者住(zhu)院需破费9-13万元

 由于跌不起(qi),以是咱们(men)更须要领(ling)会(hui)、把握一些评价(jia)颠(dian)仆危险的(de)体例(li),经由过(guo)程实时领(ling)会(hui)尊(zun)长们(men)的(de)现(xian)实环境来拟定防备及干(gan)涉干(gan)与(yu)办法。

 老年人(ren)的(de)颠仆危险(xian),可(ke)经(jing)由过(guo)程均衡功效(xiao)评(ping)定停止评(ping)价。经(jing)常使用的(de)评(ping)价体例有尝试室仪器评(ping)价法(fa),和临床的(de)量表法(fa)和察看法(fa)。但(dan)为了(le)便利非(fei)专业读者领(ling)会和操纵,小调拔取了(le)《老年(nian)人颠(dian)仆危(wei)险评价量表》和台湾(wan)卫生福利(li)部公民安康署向公家(jia)保举(ju)的老年(nian)身材性能(neng)简略单纯评价体例保举给大(da)师(shi),但愿对大(da)师(shi)评(ping)价(jia)家中老年人颠(dian)仆危(wei)险(xian)有赞助。

 

 

用法:

按照(zhao)上表中所列的名目,按照(zhao)尊长的环境,一一停止评(ping)价。如(ru)尊长有“步态非常”,则(ze)按照(zhao)权重该(gai)项(xiang)得分(fen)为3分(fen);或尊长服(fu)用“平静(jing)、催眠药(yao)”,按照(zhao)权重该(gai)项(xiang)得分(fen)为1分(fen),若未服(fu)用此种药(yao)物,则(ze)为0分(fen)。将(jiang)一切名目评(ping)价后,累加计(ji)较总得分(fen)。

成果评定:

总分1-2分:表现尊长在颠(dian)仆危险方面是低危。

总分3-9分:表现尊长在颠(dian)仆(pu)危险方面是中危,需(xu)引发(fa)家(jia)人的正视,出格存眷计分的名(ming)目并采用干(gan)涉干(gan)与办法。

总分10分级以(yi)上:表现尊长(zhang)在颠仆危(wei)险方面是(shi)高(gao)危(wei),需引发家(jia)人的高(gao)度警(jing)戒,可追求(qiu)专业(ye)职(zhi)员对尊长(zhang)进(jin)一步(bu)评价,拟定防颠仆应答计(ji)划。


 备注:对于《老(lao)年人颠仆(pu)危(wei)险(xian)评价(jia)量表》的信效(xiao)度(du)查验(yan),可(ke)参考文献诸葛(ge)毅,组(zu)德玲(ling),王小同,等.老(lao)年人颠仆(pu)危(wei)险(xian)评价(jia)量表的信度(du)效(xiao)度(du)阐发.中华物(wu)理医学与病愈杂志。2014,36(7):573-574

 

台湾(wan)老年(nian)身材性(xing)能简略单纯(chun)评价体例

筹办东西:计时器、量尺、直背椅(40-50cm高,无扶手)

一、30秒坐站

评价(jia)体例(li):让(rang)尊长(zhang)坐于椅子上1/2处,请求(qiu)尊长(zhang)站直后(hou)再坐下(xia),丈(zhang)量30秒内站及坐下(xia)的次(ci)数(站起及坐下(xia)算(suan)1次(ci))。

测试目标:可评价尊长的腿肌力。

 

参考值:男性尊长>13次,女性尊长>11次,下肢肌力杰出,若低于改参考值,则提醒尊长下肢肌力消退,存在颠仆危险。

二、3米坐走(zou)

评(ping)价体例:丈量3m的间隔别离摆放2张椅子,让尊长坐在第1张椅子站起并走向第2张椅子绕返来并坐下,丈量尊长起家到绕返来坐下所需的时候。

 

 

丈(zhang)量(liang)目标(biao):可评价尊长的静态均衡才能。

 

参考值(zhi):若尊长实现时候<15秒,表现尊长的静态均衡才能一般;若尊长10秒内实现测试,展望1年内尊长平常糊口功效(ADL)可坚持不变;若实现时候>20秒,表现尊长在静态均衡才能方面存在颠仆危险,家人需引发正视,并追求专业职员进一步评价。

 


(注:因比(bi)(bi)来小调(diao)儿们的(de)任务都(dou)比(bi)(bi)拟忙,以是亲身树(shu)模图片未能(neng)实时采录(lu),但愿列位读者大(da)侠谅解(jie)。)

 

 

经由过程上述的(de)简略(lve)单纯(chun)测试,信任你对本身或家中尊长的(de)颠仆危险和(he)身材性能(neng)有大抵的(de)领会。若是你或家中尊长的(de)颠仆危险较(jiao)低,身材性能(neng)较(jiao)好,那末祝(zhu)贺你,但还(hai)须要持续(xu)坚(jian)持杰出的(de)糊(hu)口习(xi)气(qi)及活动习(xi)气(qi)。

 

若是你(ni)或家中尊长的(de)颠仆危险(xian)较高,身材性(xing)能较差,那末请你(ni)此刻就正视起来,提防于已(yi)然(ran)。

 

实在(zai),防(fang)备(bei)颠仆并不(bu)难,不(bu)老(lao)调在(zai)以(yi)后会分享几个(ge)有关防(fang)颠仆的活动(dong)举(ju)措、教你若何防(fang)备(bei)颠仆及产生颠仆的反映(ying)与处置。干(gan)货实足,敬(jing)请等候!

 

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